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一夜爆红的「纤维雪碧」真能减肥?

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最近,可口可乐又推出了一款新的健康饮料—— 1 瓶号称能减肥的「雪碧纤维+」,一经推出,就火到不像话!



这一瓶不到10元的饮料真的能帮你减肥吗?


为了搞明白它比普通的「零度可乐」「零卡雪碧」厉害在哪儿,为啥能「吸脂」,华华刻意研读了它的配料表:

配料表:水、抗性糊精、食品添加剂(二氧化碳、柠檬酸、苯甲酸钠、阿斯巴甜(含苯丙氨酸)、安赛蜜、蔗糖素)、食用香精。


仔细观察后发现,这款产品也添加了一种叫做「抗性糊精 (indigestible dextrin)」的东西,它就是吸脂噱头的来源!




抗性糊精被广泛用于冰淇淋、奶粉、酸奶、某些肉制品、某些防弹咖啡产品等,用来增稠,让产品口味更好。


说白了,除掉光环,抗性糊精不过就是一种常用的食品添加剂。


对于抗性糊精,可口可乐官方是这样说的:在饭后饮用,能够减少脂肪的吸收量,并且能阻止饭后血液中性脂肪的上升。




「抗性糊精对于肥胖人群的减脂可能有一丢丢效果,不过目前相关的数据太少了,我们科学家还真没办法下定论啊……」


政府、媒体都在帮大家减糖的今天,我们其实更应该主动审视自己的饮食,做出健康的改变。



源自微信公众号  ZERO实验室



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